口臭の原因 と 予防 対策

コップに息を吹きかける

コップに息を吹きかける方法でお口のニオイをチェックしてみましょう。

① コップの中に息を吹き込んで手でふたをします。
② 一呼吸、きれいな空気を吸った後、臭いをかいでみます。

朝起きたとき、食後や食前、口が乾いているときなどで状態が異なります。
1日に何度か試してみることをオススメします。

朝起きたとき、歯を磨いたり、しゃべったりする前にチェックすると、
生理的口臭がわかります。
歯磨き後と、比べてみてください。

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